33. Jesień w szafie.

Mamy jesień, zapominamy więc teraz o krótkich topach i do szafy trafiają cieplejsze rzeczy, a co znajdzie się u mnie?

Swetry. 
To chyba podstawa. Taki sweter wygląda fajnie, nadaje się do codziennych stylizacji a dodatkowo jest wygodny i ciepły :)

  

Koszule.
Koszula to fajny wybór na te najbliższe dni kiedy raz jest ciepło a raz zimno. Jak nam zimno mamy długi rękaw a jak ciepło to zamieniamy go na rękaw 3/4.

  

Ciekawa bluza.
Jedni lubią chodzić w bluzach, inni nie, ale jedno jest pewne na pewno da się wybrać coś fajnego, oto moje propozycje:

    

Kurtki.
Kurtka jest teraz niezbędna, to pada, to jest chłodniej itd. Oto fasony kurtek, które lubię i wyszukałam dla was.

 

Żakiety.

Modny i elegancki akcent. Doda naszej stylizacji trochę powagi. Zestawiając go z T-shirtem możemy uzyskać fajny efekt.

   

Czapki.

Kiedyś nie byłam przekonana do tych czapek. Jednak przy odpowiedniej fryzurze i stylizacji, które do niej pasują, może wyglądać ok. Dodatkowo jest modnie i ciepło w głowę :)

Buty.

Tej jesieni stawiam na ciepłe, wygodne i ładne buty, oto moje propozycje:

Torebki i plecaki.

Ja na czas jesieni zapominam o małych torebeczkach ponieważ nic się w nich nie mieści, wybieram za to te pakowne i modne, czasem nawet wybieram plecak.

  

32. Tydzień pierwszy mojego celu.

Za mną tydzień pierwszy. Wytrwałam. Ćwiczyłam codziennie, praktycznie nie jadłam nic niezdrowego. Bardzo się cieszę, że mam taką silną wolę, że mogłam się poddać, ale tego nie zrobiłam, najważniejsza jest motywacja, miałam chyba jedną chwilę zwątpienia ale powiedziałam sobie, 'Przypomnij sobie o co walczysz, dasz rade, to nie jest dla ciebie aż tak wielkie poświęcenie, uda się, ważna jest tylko systematyczność'. Jak miałam ochotę na coś niezdrowego to zastępowałam to czymś zdrowym. I tak minął mi ten tydzień. Ale przede mną kolejne. I moja motywacja na razie nie ma zamiaru słabnąć, będę 'walczyć'. Dlaczego 'walczyć' w cudzysłowie? Bo tak na prawdę jest to walka z organizacją czasu. Trzeba pomiędzy szkołą, nauką, odrabianiem zadań, spotkaniami ze znajomymi znaleźć czas na codzienne ćwiczenia, ale wierzcie mi jest to możliwe. Tutaj liczy się odpowiednia organizacja. Wiele osób je coś niezdrowego bo to szybciej, to jest strasznie głupi błąd, którego już od jakiegoś czasu nie popełniam. Jak już wspomniałam wyglądam dobrze i nie chcę się odchudzać tylko poprawić trochę swój styl życia i kondycje. Teraz co tydzień mam zamiar publikować tutaj moje wrażenia związane z postanowieniem o przejściu na zdrowszy tryb życia aż do odwołania :). Ale powiem wam jedno jeśli kiedykolwiek chcielibyście zacząć się odchudzać poprzez głodówki to nigdy tego nie róbcie bo się zniszczycie, zdrowym trybem życia też dojdziecie do celu bez uszczerbku na zdrowiu!

31. Cel: Trzymać się zdrowo!

No w końcu wymyśliłam temat na dzisiejszą notkę, przyszedł trochę spontanicznie pod wpływem kilku refleksji. Od dzisiejszego dnia postanowiłam 'prowadzić się' zdrowo. Wyglądam dobrze, nie narzekam na swój wygląd jednak chciałabym coś zmienić. Zacząć żyć zdrowiej. Wiem co pomyślicie, wybrałam sobie trochę głupi czas na takie postanowienia bo przecież zaczęła się szkoła, ciągły brak czasu, obowiązki itd. Jednak według mnie zawsze jest dobry moment aby ulepszyć swój styl życia. Mówię tutaj o diecie i ćwiczeniach. Jeśli chodzi o to pierwsze, nie ma opcji ani mowy o żadnych głodówkach, bo jak w temacie chodzi tutaj o racjonalne i zdrowe żywienie. U mnie będzie to ograniczenie niezdrowych słodyczy, niezdrowych dań, słodkich soków a zastąpienie ich owocami i zdrowymi sokami, chociaż wcale nie jem tych niezdrowych rzeczy tak dużo to i tak chce je ograniczyć.Zamiast niezdrowych przekąsek mam zamiar wprowadzić jogurty naturalne czy też jak już wcześniej wspomniałam owoce. Nie mówię tutaj o totalnym wykluczeniu tych elementów ale o ich ograniczeniu ja postawiłam sobie cel, że tylko raz na tydzień mogę zjeść jakieś słodycze czy coś w tym stylu, i nie dużo. Jeśli chodzi o ćwiczenia będzie trudniej, mam straszne urwanie głowy w szkole, liceum zobowiązuje. W prawdzie mamy w-f dwa razy w tygodniu i jest on dość efektywny to trochę za mało. Zamierzam więc w niektóre dni kiedy będę miała mniej obowiązków poćwiczyć sobie trochę z płytą pani Ewy Chodakowskiej niezwykle znanej teraz trenerki fitness. Wstępnie zamierzam wytrzymać tak miesiąc. Czy mi się uda? Nie wiem, ale mam ogromną motywację, której na razie nie zdradzę ;p Trzymajcie za mnie kciuki. A dlaczego napisałam o moim planie na blogu? Bo w chwilach zwątpienia chcę sobie przypomnieć, że opisałam tutaj mój cel i nie mogę się poddać, że dam radę. Od razu mówię jakby ktoś miał jeszcze wątpliwości. Wszystko powinno robić się z głową, powoli i racjonalnie, nic na siłę, najważniejsze jest nasze zdrowie, nie możemy popadać w paranoję i przesadzać. Pozdrawiam :)

30. Informacja.

Wiem, że notka miała być w ten weekend. Niestety mam w tym tygodniu tyle zajęć, że raczej nie znajdę czasu a tym bardziej niczego ciekawego co do tematu notki nie wymyślę. Mam nadzieję, że się nie obrazicie. W przyszłym tygodniu już postaram się nadrobić zaległości na blogu, chociaż niczego nie obiecuję. No cóż mam teraz dużo nauki co jest równoznaczne z rzadszym pisaniem tutaj. Na razie muszę znów przestawić się z trybu 'wakacyjnego' na 'szkolny', a na to potrzeba chwili czasu. Tak więc bądźcie cierpliwi, kolejny post już niebawem. Pozdrawiam :)

29. Nowa szkoła.

I jak tam wasz pierwszy dzień w szkole? U mnie było na prawdę bardzo dobrze, nie było czego się bać, wiadomo nowa szkoła i nowi ludzie to zawsze jakieś przeżycie w życiu każdego, ale było fajnie. Osoby w klasie były bardzo miłe. Teraz czeka mnie czas chyba około miesiąca gdzie wszyscy w klasie będziemy się poznawać, przyzwyczajać do szkoły itd. Jestem dobrej myśli, jeśli dzisiaj było super to w kolejnych dniach też na pewno będzie, trzeba myśleć pozytywnie, wtedy wszystko pójdzie dobrze :). Teraz wy podzielcie się swoimi przeżyciami z dzisiejszego dnia ;) Dzisiaj notka taka krótka, ale kolejna pojawi się już niedługo, najprawdopodobniej w weekend.